חרדת בחינות ו-NLP

פרויקט מודלינג בנושא חרדת מבחנים חרדת בחינות מאת: דב רויטמן ועדית ברוורמן מבוא חרדת בחינות היא תופעה המאופיינת בעליה משמעותית ברמת המתח ובהתרגשות מוגזמת סביב בחינות. היא פוגעת ברמת ההישגים האקדמאיים של התלמידים וכתוצאה נלוות היא פוגעת גם באיכות החיים … המשך קריאה

למה כדאי להיות יצירתי? איך יצירתיות יכולה לעזור?

יצירתיות היא יכולת מחשבתית המובילה את האדם להפקת תוצר מקורי בעל ערך. היצירתיות נשענת על גמישות מחשבתית שמאפשרת חשיבה רב-ממדית ורב-כיוונית‏, כפי שמתאר האוורד גרדנר (חוקר מוכר ומשפיע) בתיאוריה על אינטליגנציות מרובות. היצירתיות יכולה לבוא לידי ביטוי בכל אחד מתחומי … המשך קריאה

איזה תהליך הרפיה הכי טוב עבורך?

מחקר על מערכות ייצוג ותהליכי הרפייה (Yapko. 1981) תהליך המחקר: החוקר מיכאל יפקו לקח 30 סטודנטים, שהאזינו ל-3 תהליכי הרפייה שונים : תהליך אחד השתמש בתיאורים שהפעילו את חוש הראיה. תהליך שני השתמש בתיאורים שהפעילו את חוש השמיעה. תהליך שלישי … המשך קריאה